17/08/2022: Perdonare anche sé stessi.

17/08/2022: Perdonare anche sé stessi.

Buona giornata.

[…] non ci perdoniamo di non riuscire a corrispondere all’immagine ideale che abbiamo di noi stessi. Alla base di tutti questi atteggiamenti c’è il messaggio “devi essere perfetto”, che comporta la non accettazione del nostro limite. È necessario imparare a perdonarci costantemente per poterci accettare e amare nonostante i nostri limiti. Non significa negare le nostre responsabilità, ma si tratta di lavorare per migliorarci applicando l’auto-compassione.

(Fonte: www.famigliadellaluce.it)